SAMSTAG, 9. FEBRUAR

WOD: „Angry Snatch“

Auf Zeit:
30 DB Snatch 30/20kg
10 Bar Muscle Ups
600m Sprint
20 DB Snatch
8 Bar Muscle Ups
600m Sprint
10 DB Snatch
6 Bar Muscle Ups
600m Sprint
 
Schreibt eure Zeit in die Kommentare.

Good position.

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WOD: „Angry Snatch“

For time:
30 DB Snatch 30/20kg
10 Bar Muscle Ups
600m Sprint
20 DB Snatch
8 Bar Muscle Ups
600m Sprint
10 DB Snatch
6 Bar Muscle Ups
600m Sprint
 
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Good position.

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