reOPENING CROSSFIT BASEL

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Wir laden herzlich ein zum Reopening von CrossFit Basel!
 
Verdoppelung der Trainingsfläche:
 
Pünktlich zum Ende der CrossFit Games Open 2013 sind die grössten Umbauarbeiten erledigt und CrossFit Basel erstrahlt in neuem Glanz und doppelt so grosser Trainingsfläche!
 
Freitag 5. April: Finale CrossFit Games Open 2013
 
Samstag, 6. April: Bring a Friend Day! Inkl Schlittenstossen-Plauschwettkampf mit Preis und Verlosung von Geschenkkarten im Wert von 1500.- CHF.
 
Prowler stossen - Wie fit bist du?

Prowler stossen - Wie fit bist du?


 
Details:
 
Programm Freitag, 5. April:
 
Ab 18h:
 
Die AthletInnen von CrossFit Basel kämpfen beim letzten Workout der CrossFit Games Open 2013 um die Qualifikation zu den Europameisterschaften, im Team und einzeln.
 
Ab 21h – open end:
 
BBQ, Freibier, Freichampagner und DJ.
 
Kommt vorbei und feiert mit uns den nächsten Meilenstein von CrossFit Basel!
 
Programm Samstag, 6. April:
 
Du wolltest schon immer mal CrossFit ausprobieren? Du hast schon davon gehört oder Videos davon gesehen? Wir zeigen Dir, dass du das auch kannst!
 
Wir laden ein zum „Bring A Friend Day!“!
 
Anmeldung via web@crossfitbasel.ch.
 
13-14h:
 
– Einführung in CrossFit
– Team Workout
– Paleo-Buffet
 
14-15h:
 
Teste deine Fitness!
30m Schlittenstossen auf Zeit.
 
Die schnellste Zeit des Tages gewinnt eine Mitgliedschaft (Wert 520.- CHF). Preise für 2. und 3. Platzierte.
 
Wir verlosen zudem unter den Anwesenden 10 Geschenkkarten im Wert von 100 CHF.
 
Berichte über die CrossFit Games Open:
 
WOD 13.3
 
WOD 13.2
 
WOD 13.1

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