REEBOK CROSSFIT GAMES OPEN 13.2

WOD 13.2 CF Open:
 
10 Min. AMRAP
 
5 Shoulder to Overhead (52,5/35kg)
10 Deadlifts (52,5/35kg)
15 Boxjumps (61/51cm)
 
Dieses WOD war ein Sprint. Wenig Gewicht, viele Wiederholungen. Diese WODs fürchte ich jedes Jahr. Die Bewegungen sind technisch relativ anspruchlos und wer das Video von Annie gesehen hat, dem ist aufgefallen, dass selbst da die Standards leiden. Und wie immer in solchen WODs tauchen irgendwelche Metcon-KriegerInnen aus den tiefen des Internets mit irgendwelchen Traumscores auf.
 
Solange das Judging nicht besser geregelt ist, sollten solche WODs nicht gemacht werden in den Open, die Rankings werden aus meiner Sicht total gekehrt. Athleten, die unbedingt an die Regionals gehören, bleiben zu Hause und umgekehrt gehen andere an die Regionals, die da nichts zu suchen haben. Die letzten zwei Jahre hat sich gezeigt, dass die Überflieger in solchen WODs an den Regionals meist brutal abgetrocknet wurden, dann judged nicht der Trainingspartner oder der Coach, sondern ein Wildfremder. Ich hoffe, dass ich wie letztes Jahr die Opens überstehe und dann den Internet-Heros den Marsch blasen kann (2012 48. in den Opens, 15. an den Regionals).
 
Hier die momentane Rangliste der Teams in Europa:
 

WOD 13.2: Teamranking Europe

WOD 13.2: Teamranking Europe


 
Nach 2 WODs stehen wir nun mit beiden Teams auf Platz 18. WOD 13.2 ist uns sicher nicht gelegen, was sich in unseren Platzierungen (36. resp 32. Rang) zeigt. Etliche Teams, die mit WOD 13.1 Mühe hatten, haben Boden gut gemacht.
 
Wir sind weiterhin gut auf Kurs, mal sehen, was uns 13.3 bringt. Ich hoffe auf schwer und kurz, tippe auf eine Form von Squats. Eventuell kommt aber auch schon der Chipper.
 
Einzelwertung Top 6 unserer Box (Rang in der Region Europa):
 
Männer WOD 13.2:
 
19. Tom Schwander 341 Reps
30. Ramon Gysin 335 Reps
132. Markus Wellenreiter 310 Reps
364. Aaron Jung 290 Reps
383. Dejan Bursac 289 Reps
403. Benaja Wälchli 288 Reps
 
Rangliste overall nach 2 WODs:
 
14. Tom Schwander
15. Ramon Gysin
78. Markus Wellenreiter
184. Aaron Jung
247. Benaja Wälchli
315. Dejan Bursac
 
Frauen WOD 13.2:
 
85. Nadine Steinger 313 Reps
102. Tanja Kiefer 307 Reps
177. Caroline Radusch 299 Reps
183. Romina Wicki 298 Reps
312. Sanne Backhed 280 Reps
371. Katrin Lüthy 274 reps
 
Masters Kategorie WOD 13.2:
 
31. Denise Koller 270 reps (Masters Women 40-44)
7. Nicole Reichmuth 270 Reps (Masters Women 45-49)
 
Rangliste overall nach 2 WODs:
 
51. Nadine Steinger
56. Tanja Kiefer
82. Caroline Radusch
93. Romina Wicki
190. Sanne Backhed
265. Katrin Luethy
 
Masters Kategorie Overall:
 
19. Denise Koller (Masters Women 40-44)
4. Nicole Reichmuth(Masters Women 45-49)
 
Gratulation! Ihr seid top!>WOD 13.2 CF Open:
 
10 Min. AMRAP

5 Shoulder to Overhead (52,5/35kg)
10 Deadlifts (52,5/35kg)
15 Boxjumps (61/51cm)

 
Mit 67 angemeldeten Teilnehmer in beiden Teams von CrossFit Basel sind wir 16 AthletInnen mehr als letztes Jahr und wiederum eine der am besten vertretenen Boxen Mitteleuropas.
 
Hier die momentane Rangliste der Teams in Europa:
 
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