MITTWOCH, 19. JUNI

WOD: “7up”

7 Runden auf Zeit:
 
7 DB Snatch 25/17.5kg
7 CTB Pull-ups
7 Burpees
 
Timecap 10min.
 
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The sterner the discipline, the greater the devotion – Pete Carill

The sterner the discipline, the greater the devotion – Pete Carill


WOD: “7up”

7 rounds for time of:
 
7 DB Snatch 25/17.5kg
7 CTB Pull-ups
7 Burpees
 
Timecap 10min.
 
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The sterner the discipline, the greater the devotion – Pete Carill

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