FREITAG, 12. JULI

WOD: “Up”

5 Runden auf Zeit von:
 
10 Shoulder-to-Overhead 70/55kg
10 Lateral Burpees
10 Toes-to-Bar
 
12 Minuten Timecap
 
Schreibt eure Zeit in die Kommentare.

Success is the worst teacher.

Success is the worst teacher.

WOD: “Up”

5 rounds for time of:
 
10 Shoulder-to-Overhead 70/55kg
10 Lateral Burpees
10 Toes-to-Bar
 
12 minutes timecap
 
Post your time to comments.
Success is the worst teacher.

Success is the worst teacher.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.