DIENSTAG, 8. OKTOBER

WOD:“Mr. T“
 
In 2er Teams 10 Minuten AMRAP von:
 
10 Hangpowersnatch 50/35kg
15 Burpees
20 Kcal row
 
Schreibt eure Runden in die Kommentare.

Siegerpodest Regulars 2013

Siegerpodest Regulars 2013

WOD:“Mr. T“
 
In teams of two, 10 minutes AMRAP of:
 
10 Hangpowersnatch 50/35kg
15 Burpees
20 Kcal row
 
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Siegerpodest Regulars 2013

Siegerpodest Regulars 2013

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