MITTWOCH, 6. NOVEMBER

WOD:“W-Day“
 
30-20-10 von:
 
600m Sprint/500m Rudern
10 Handstand Push ups
20 SDLHP 32/24kg
 
Schreibe deine Zeit in die Kommentare.

Step through new doors. The majority of the time there’s something fantastic on the other side.

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WOD:“W-Day“
 
30-20-10 of:
 
600m run/500m row
10 Handstand Push ups
20 SDLHP 32/24kg
 
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Step through new doors. The majority of the time there’s something fantastic on the other side.

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