SAMSTAG, 2. NOVEMBER

WOD:“Herbert“
 
10 Minuten AMRAP von:
 
10 DB Thruster pro Arm
10 Pull-ups
300 Meter Sprint
 
Schreibt eure Runden in die Kommentare.
 

Skill and confidence are an unconquered army. George Herbert

Skill and confidence are an unconquered army.
George Herbert


 
WOD:“Herbert“
 
10 minuten AMRAP of:
 
10 DB Thruster each arm
10 Pull-ups
300 Meter Sprint
 
Post your rounds to comments.
 
Skill and confidence are an unconquered army. George Herbert

Skill and confidence are an unconquered army.
George Herbert


 

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.