DIENSTAG, 22. APRIL

WOD: „Dumbbelleria“ ext version
 
Amrap 25min:
 
20 Push-ups on DB
20 DB Snatch
20 Burpee over box (mit DB)
20 DB Pendlay row
 
25/15kg DB
 
Schreibt eure Zeit in die Kommentare.
 

It’s your place in the world; it’s your life. Go on and do all you can with it, and make it the life you want to live. –Mae Jemison

It’s your place in the world; it’s your life. Go on and do all you can with it, and make it the life you want to live. –Mae Jemison

WOD: „Dumbbelleria“ ext version
 
Amrap 25min:
 
20 Push-ups on DB
20 DB Snatch
20 Burpee over box (mit DB)
20 DB Pendlay row
 
25/15kg DB
 
Schreibt eure Zeit in die Kommentare.
 
It’s your place in the world; it’s your life. Go on and do all you can with it, and make it the life you want to live. –Mae Jemison

It’s your place in the world; it’s your life. Go on and do all you can with it, and make it the life you want to live. –Mae Jemison

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