Sonntag, 16. November 2014

WOD
 
20min EMOM:
 
1. Hangpowerclean
2. Airdyne
3. Rest
4. 10 pushups amrap Burpees
5. Rest
 

“You don't have to be great to start, but you have to start to be great” ― Zig Ziglar

“You don’t have to be great to start, but you have to start to be great” ― Zig Ziglar

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.