Donnerstag, 16. Januar 2020

WOD

10min amrap in teams of 2:
30 Sumo DL High Pull 32/24 (Partner in Plank)
20 Burpee over Partner
 

CrossFit Level 2 Certification @ CrossFit Basel, January 2010

CrossFit Level 2 Certification @ CrossFit Basel, January 2010

                                           Can you spot Headcoach Ramon?

 

 

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