DIENSTAG, 13. OKTOBER

Sieben Runden auf Zeit:
 
10 Klimmzüge
15 Liegestützen
20 Kniebeugen
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 
dl_focussedSeven rounds for time:
 
10 Pullups
15 Pushups
20 Squats
 
Post time and load to comments.
 
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