DIENSTAG, 29. DEZEMBER

Soviele Runden wie möglich in acht Minuten:
 
2 Burpees
4 Sumo-Deadlift High-pulls
6 Box Jumps
 
Schreib deine Anzahl Runden, das verwendete Gewicht und die Boxhöhe in die Kommentare.
 
Kettlebell swingAs many rounds as possible in eight minutes:
 
2 burpees
4 sumo-deadlift high-pulls
6 box jumps
 
Post number of rounds, load and box height to comments.
 
Kettlebell swing