DONNERSTAG, 18. FEBRUAR

Fünf Runden, auf Zeit:
 
10 Kettlebell Frontkniebeugen
15 Box Jumps
20 Rumpfbeugen
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Kettlebell Frontkniebeuge

Kettlebell Frontkniebeuge

Five rounds for time:
 
10 Kettlebell Frontsquats
15 Box Jumps
20 Situps
 
Post time and load to comments.
 
Kettlebell Frontkniebeuge

Kettlebell Frontkniebeuge