DONNERSTAG, 18. FEBRUAR Fünf Runden, auf Zeit: 10 Kettlebell Frontkniebeugen 15 Box Jumps 20 Rumpfbeugen Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare. Kettlebell FrontkniebeugeFive rounds for time: 10 Kettlebell Frontsquats 15 Box Jumps 20 Situps Post time and load to comments. Kettlebell Frontkniebeuge