Auf Zeit:
 
50 Wall Balls
40 Rumpfbeugen
30 Kettlebell Cleans
20 Liegestützen
10 Klimmzüge
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 
For time:
 
50 wall ball shots
40 sit ups
30 kettlebell cleans
20 push ups
10 pull ups
 
Post time and load to comments.