Alle 90 Sekunden, für 9 Minuten:
6 Kreuzheben
8 Kettlebell Swings
10 Box Jumps
Schreib das verwendete Gewicht und die Anzahl Runden in die Kommentare.
Every 90s, for 9 minutes:
6 deadlifts
8 kettlebell swings
10 box jumps
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