Vier Runden auf Zeit von:
 
10 Box Jumps
15 Liegestütze
20 Kettlebell Swings
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Tom vs. Prowler

Four rounds for time:
 
10 box jumps
15 push-ups
20 kettlebell swings
 
Post time and load to comments.
 

Tom vs. Prowler