Mache soviele Runden wie möglich in zwölf Minuten von:
 
4 Handstand-Liegestütze
6 Überkopf-Kniebeugen
8 Toes to Bar
 
Schreib deine Anzahl Runden und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Walking lunge

As many rounds as possible in twelve minutes of:
 
4 handstand push ups
6 overhead squats
8 toes to bar
 
Post number of rounds completed and load to comments.
 

Walking lunge