DONNERSTAG, 15. JULI

Fünf Runden auf Zeit von:
 
5 Schulterpressen
10 Liegestütze
20 Kniebeugen
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Burpee

Burpee

Five rounds for time of:
 
5 shoulder presses
10 push ups
20 air squats
 
Post time and load to comments.
 
Burpee

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