MONTAG, 5. JULI

7 Runden von:
 
200m Sprint inkl. Kettlebell
10 Liegestützen
15 SDLHP
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Functional Fitness: Wasserschlacht

7 rounds of:
 
200m Sprint incl. Kettlebell
10 Push-ups
15 SDLHP
 
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Functional Fitness: Water fight