DONNERSTAG, 2. SEPTEMBER Fünf Runden auf Zeit von: 5 Thrusters 15 Liegestütz 20 Rumpfbeugen Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare. Kettlebell SwingFive rounds for time of: 5 thrusters 15 push ups 20 sit ups Post time and load to comments. Kettlebell Swing