MONTAG, 6. SEPTEMBER

Auf Zeit:
 
200m Sprint
 
Fünf Runden von:
100x Seilspringen
10 Push Presses
 
200m Sprint
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

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For time:
 
200m sprint
 
Five rounds of:
100x single unders
10 push presses
 
200m sprint
 
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