MITTWOCH, 13. OKTOBER

Zwei Runden auf Zeit:
 
600m Rennen
30 Thrusters
30 Ausfallschritte
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Farmers walk

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Two rounds for time:
 
600m run
30 thrusters
30 walking lunges
 
Post time and load to comments.
 
Farmers walk

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