SAMSTAG, 23. OKTOBER

Überraschung! – Du erfährst es wenn es Dir der ITP-Trainer kurz davor mitteilt.
 
…Update:
 
50 Burpee Box Jumps
 

Tiz_Knees to elbows

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Surprise, Surprise – your going to get to know it when your ITP coach tells it right before.
 
Update:
 
50 Burpee Box Jumps
 
Tiz_Knees to elbows

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