Auf Zeit:
 
400m Sprint
 
2-4-6-8-10 Wiederholungen von:
Kettlebell Clean & Thruster 24/20
Handstand-Liegestütz
 
Schreib deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

For time:
 
400m Sprint
 
2-4-6-8-10 repetitions of:
Kettlebell Clean & Thruster 24/20
Handstand push ups
 
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