21-15-9 Wiederholungen von:
Double unders
Overhead Squats (42.5kg Männer/30kg Frauen)
Kettlebell Swings American Style (32kg Männer/20kg Frauen)
Schreibe deine Zeit und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
Double unders
Overhead Squats (42.5kg Männer/30kg Frauen)
Kettlebell Swings American Style (32kg Männer/20kg Frauen)
Post time and weight to the comments.