Mache so viele Runden wie möglich in zehn Minuten von:
 
5 Powercleans (70kg Männer, 50kg Frauen)
10 Double unders
 
Schreib die Anzahl gemachter Wiederholungen und das verwendete Gewicht in die Kommentare.
 

Perform as many rounds as possible in ten minutes of:
 
5 Powercleans (70kg men, 50kg women)
10 Double unders
 
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