WOD: „Sunshine“
So viele Runden in 12 Minuten wie möglich von :
5 Hang Cleans (60/42.5kg)
10 Knees to elbows
15 Wall Ball Shots (20/12lbs)
Schreibt die Anzahl eurer Runden in die Kommentare.
WOD: „Sunshine“
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5 Hang Cleans (60/42.5kg)
10 Knees to elbows
15 Wall Ball Shots (20/12lbs)
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