WOD: „60 Challenges“
Auf die Minute – 12 Minuten lang:
3 Hangpowercleans 50/70 kg
6 Burpees
PL-Seminar in Augsburg 2012
WOD: „60 Challenges“
On the minute for 2 minutes:
3 Hangpowercleans 100/140lb
6 Burpees
PL-Seminar in Augsburg 2012
MONTAG, 25. JUNI
WOD: „60 Challenges“
On the minute for 2 minutes:
3 Hangpowercleans 100/140lb
6 Burpees