ACHTUNG: ALLE KLASSEN FALLEN AM SAMSTAG AUFGRUND DER „ARE YOU TOUGH ENOUGH“-COMPETITION AUS!
Die Mayas haben sich geirrt! Der Weltuntergang ist für manche schon diesen Samstag am 15. Dezember!
Die erste Ausgabe des „ARE YOU TOUGH ENOUGH?„-Wettkampfes wird für die meisten TeilnehmerInnen der härteste CrossFit-Test, den sie je gemacht haben. Es werden die 10 Domänen der Fitness, die CrossFit kennt, getestet:
1. cardiovascular/respiratory endurance
2. stamina
3. strength
4. flexibility
5. power
6. speed
7. agility
8. balance
9. coordination
10. accuracy
Mehr Informationen zur Definition von Fitness nach CrossFit.
Das Ziel dieser eintägigen Tortur ist es, die komplettesten und ausgeglichensten AthletInnen im deutschen Sprachraum zu finden. Welche/r AthletIn ist der/die beste GeneralistIn?
Gleichzeitig ist dieser Wettkampf auch ein Test für die am 6. März 2013 startende offizielle CrossFit-Saison (Open, Regionals, Games).
Das Teilnehmerfeld ist hochkarätig besetzt und vereint die besten CrossFit-AthletInnen aus dem deutschsprachigen Raum Europas. Abgesehen von einzelnen Ausnahmen haben wir sämtliche AthletInnen aus D/A/CH, die je an den offiziellen CrossFit Regionals oder Games teilgenommen haben, an Bord:
Rob Powell (Head Coach CrossFit Ansbach):
Mareck Bigler (Headcoach CrossFit Riviera):
Benjamin Bachmann (Headcoach CrossFit Turicum):
Lukas Esslinger (Reebok CrossFit Zürich):
Melissa Wegner (CrossFit Ansbach):
Tom Schwander (CrossFit Basel):
Claudio Gallasch (CrossFit Basel):
Markus Wellenreiter (CrossFit Basel):
Katrin Lüthy (CrossFit Basel):
Ramon Gysin (Head Coach CrossFit Basel):
Zuschauer sind herzlich willkommen. Für Essen und Getränke ist gesorgt. Kommt vorbei und feuert eure FavoritInnen an! Wir freuen uns alle auf einen spektakulären Event! Ein vorweihnachtliches Spektakel, das man nicht verpassen sollte!
Tagesablauf:
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