WOD:“D & B“
Auf Zeit:
500m row
40 DB Pushpress
20 DB Squat
40 DB Snatch
600m Sprint
Timecap: 10 Minuten
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For time:
500m row
40 DB Pushpress
20 DB Squat
40 DB Snatch
600m Sprint
Timecap: 10 minutes
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